11 fevereiro 2010

Novo ciclo

Todas sabemos o quanto o érgometro é uma máquina adorada. Mas para o bem e para o mal, é ela que nos dá com todos os detalhes - tempo, metros, parcial aos 500m e watts - o registo, quer de treinos como de testes, mais fácil de ser comparável. Esta semana foi eleita para ser a semana de transição no tipo de treinos, pois a época assim o exige. Para marcar essa mudança e apurar os progressos que foram conseguidos, foi marcado um teste de 6000 metros para as séniores e 4000 metros para juniores. Entre ontem e hoje todas vamos saber qual a evolução que estes meses nos permitiram atingir. Como seria de esperar, até agora todas melhorámos. Hoje mais dois testes.
Força meninas!

2 comentários:

  1. que giro, uma foto dos Migueis do CFP no topo. nao tens uma das "meninas" do Sport?

    ResponderExcluir
  2. É uma boa fotografia. De qualquer das maneiras aceitamos a sugestão e aí ficam algumas das meninas do Sport.

    Sugestões de fotografias é só mandar para o email!

    ResponderExcluir